본문: 시편 90:1~17절 (Psalms 90:1~17)

1. 하나님의 시간의 영원성 (1~2절)
(The eternity of God's time)

2. 인간의 시간의 무상함과 고통 (3~12절)
(The frailty & suffering of man's time)
   - 인간의 시간의 무상함 (3~6절)
   - 인간의 시간의 고통 (7~12절)

3. 하나님께 도움을 구하는 기도 (13절 ~ 17절)
   - 주님께서 우리에게 돌아오시기를 기도함 (13절)
   - 주님께 기쁘고 만족한 삶을 위해 기도함 (14~15절)
   - 주님의 행사가 우리에게 나타나도록 기도함 (16절)
   - 우리 손의 행사를 견고케 해달라고 기도함 (17절)